健康咨询描述： 两侧白发有点多的年前，头顶上有一点白发，有白尿黄大便干经常上火的年前，舌头中间有裂纹的有白。以前经常吃零食吃辣的年前挑食营养不良的。以前手脚冰凉出汗现在手脚不冰凉也不出汗了。有白

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、年前咳嗽、有白支气管炎、年前哮喘、糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-28 00:29:29

      ，10年前就开始有白头发，这两年看到更多，白发中医认为是肾虚所致。主要可补肾治疗。指导意见：从你的情况来看，主要是长白发，你可以喝上面的粥，会有一定的效果，方药的话，中医讲究四诊合参，建议你还是找中医给你看看，会比较靠谱